как повысить самооценкуЯ уже писала недавно на тему самооценки и уверенности в себе (смотрите статью «Уверенность в себе и способы ее повышения для женщин»), получила немало вопросов от Вас, поэтому продолжаю публикации на эту тему.

Сегодня поговорим о таком способе, как обучиться чему-то новому. Например, игре на гитаре, искусству приготовления суши, вязанию крючком, вышиванию или любому другому делу, которое вызывает у Вас уважение при взгляде на ту женщину, что обладает этим талантом.

Попробуйте представить, что Вы УЖЕ умеете это делать. Вам сейчас стало приятно от этой мысли? Тепло разлилось в груди? Если да, то подумайте, если что-то, что останавливает Вас начать обучаться этому прямо сегодня?

Если Вы всего лишь считаете, что уже «опоздали» с этим, то могу Вам сказать одно: учиться никогда не поздно. Все, абсолютно все люди, которые достигают серьезного духовного и материального развития в зрелом возрасте, принимают решение начать учить языки, обучаться верховой езде, игре в гольф и т.д.

А у американских пенсионеров поголовное увлечение на пенсии – изучение иностранных языков. Знаете, для чего? Чтобы защититься от слабоумия.

Так что даже если Вы считаете, что учить китайский язык Вам абсолютно ни к чему, а французский – поздно, учите испанский для развития Вашего умственного потенциала. И тогда, через пару десятков лет для своих внуков Вы будете самой потрясающей бабушкой!

Расспросите своих друзей, за что они Вас любят, что им в Вас нравится. Иногда этого уже достаточно, чтобы по-новому взглянуть на себя и свои таланты.

Наверняка они перескажут Вам целую кучу Ваших умений и навыков, недоступных им самим.

Прекратите себя сравнивать с кем-то. Ведь обычно сравнения происходят в каком ключе? Вы выбираете для сравнения тех людей, которые обладают качествами и чертами, которых нет у Вас. Например, Вы сравниваете себя с подругой Машей, которая вяжет себе шикарные вещи и поэтому всегда стильно выглядит. Или с Галей, которая свободно владеет английским и французским языками. И даже не принимаете в расчет, что Галя работает переводчиком и это всего лишь ее профессия, а Маша вяжет с детства, а Вы бросили это занятие еще в 7 классе, когда познакомились с Мишей из 8 «б» и впервые влюбились.

Хотите того же? Начните вязать, начните учить английский язык и потребность в сравнении и зависть отпадут автоматически. Лучше попросите Машу показать Вам сложные узоры и рассказать, как с ними справиться, а Галю – говорить с Вами исключительно на английском.

Ну а если Вы точно знаете, что вязание и английский язык Вам неинтересны, то не надо в противовес придумывать оправдания «Зато я лучше борщ варю» или что-то похожее. Этим Вы все-равно кормите свои сравнения и завись. Просто признайтесь: «Да, она крута!». И все. Точка. Больше никаких рассуждений на эту тему. И никаких «А если…»

Хотите повышать свою самооценку и уровень уверенности в себе и своих талантах?

Подписывайтесь на мои уроки, в которых я Вам помогу стать увереннее в себе.

Введите свои адрес и имя в форму подписки и сразу получайте первый урок. Следующие несколько уроков из серии придут Вам по одному в течение 5-6 дней, дальше буду присылать полезные материалы примерно раз в неделю.

Если надоест работать с собой, Вы всегда сможете отписаться от рассылки.