15119212495_cecbb108f2_o-700x1024Может быть, ты удивишься, но большинство людей глубоко внутри не любят себя. Вопрос «насколько я люблю себя» имеет глубинное значение. Не любят себя не только обыватели, но и кинозвезды, артисты, шоумены зачастую не терпят в себе какие-то недостатки или черты характера.

Ответь на приведенные ниже вопросы:

  1.     Ты уверена, что всегда и во всем необходимо стремиться к идеалу?
  2.     Ты хотела бы, чтобы твои близкие люди изменились в чем-то?
  3.     Ты часто испытываешь чувство вины?
  4.     Ты часто судишь других людей за их поступки, поведение, образ жизни и т.д. (т.к. уверена,        что изменив какие-то качества, они стали бы лучше/совершеннее)?
  5.     Ты отчитываешь себя за совершенные ошибки?
  6.     Ты уверена, что тебе необходимо многое в себе изменить?
  7.     Ты паникерша?
  8.     Ты боишься оказаться хуже, чем твои подруги/знакомые?
  9.     Ты любишь критиковать кого-то (что-то)?
  10.    Если ты сделала себе абсолютно новый макияж, и твой новый образ тебе очень нравится. Твоя подруга/мама/парень его не одобрили. Ты откажешься от нового образа лишь потому, что они это тебе посоветовали?
  11. Ты часто сравниваешь себя с другими?
  12. Тебе иногда кажется, что окружающие относятся к тебе не очень/недостаточно хорошо?
  13. У тебя есть прыщи?

Поставь 1 балл за каждый ответ «да», а за ответ на 13 вопрос дай себе 1 балл за ответ «Редко», 3 балла, если ответ «Мало, но есть» и 5 баллов за ответ «Много/постоянно».

Результат теста:

0-3 балла: поздравляю: уровень твоей любви к себе в норме. Ты не самовлюбленная и не перфекционистка. Цени мнение окружающих, но и не впадай от него в зависимость.  При этом не забывай ценить окружающих и все будет в порядке.

4-8 баллов: ты достаточна самокритична. Если тебе кажется, что тебя недостаточно ценят/любят/уважают, то это лишь от того, что ты сама себя недостаточно  ценишь/любишь/уважаешь. В данном случае, твое окружение является твоим зеркалом, которое отражает твое отношение к самой себе. Что ты видишь от твоих близких людей,  это ты и  испытываешь сама к себе!

9 и более баллов: необходимо срочно менять отношение к себе. Ты себя не любишь. И все твои прошлые неудачи не от того, что ты недостаточно хороша, а именно от того, что ты себя не любишь.

Если тебя заинтересовал тест и ты хотела бы читать свежие новости на тему отношений, подпишись на рассылку с сайта в окне подписки.

Поделись в комментариях ниже, что ты думаешь о любви к себе: как это может проявляться, например,  в поведении, в разговорах и т.д.

Если тест показался тебе интересным, поделись им, пожалуйста, в соцсетях, буду тебе очень признательна!