Тест: насколько я люблю себя?
Может быть, ты удивишься, но большинство людей глубоко внутри не любят себя. Вопрос «насколько я люблю себя» имеет глубинное значение. Не любят себя не только обыватели, но и кинозвезды, артисты, шоумены зачастую не терпят в себе какие-то недостатки или черты характера.
Ответь на приведенные ниже вопросы:
- Ты уверена, что всегда и во всем необходимо стремиться к идеалу?
- Ты хотела бы, чтобы твои близкие люди изменились в чем-то?
- Ты часто испытываешь чувство вины?
- Ты часто судишь других людей за их поступки, поведение, образ жизни и т.д. (т.к. уверена, что изменив какие-то качества, они стали бы лучше/совершеннее)?
- Ты отчитываешь себя за совершенные ошибки?
- Ты уверена, что тебе необходимо многое в себе изменить?
- Ты паникерша?
- Ты боишься оказаться хуже, чем твои подруги/знакомые?
- Ты любишь критиковать кого-то (что-то)?
- Если ты сделала себе абсолютно новый макияж, и твой новый образ тебе очень нравится. Твоя подруга/мама/парень его не одобрили. Ты откажешься от нового образа лишь потому, что они это тебе посоветовали?
- Ты часто сравниваешь себя с другими?
- Тебе иногда кажется, что окружающие относятся к тебе не очень/недостаточно хорошо?
- У тебя есть прыщи?
Поставь 1 балл за каждый ответ «да», а за ответ на 13 вопрос дай себе 1 балл за ответ «Редко», 3 балла, если ответ «Мало, но есть» и 5 баллов за ответ «Много/постоянно».
Результат теста:
0-3 балла: поздравляю: уровень твоей любви к себе в норме. Ты не самовлюбленная и не перфекционистка. Цени мнение окружающих, но и не впадай от него в зависимость. При этом не забывай ценить окружающих и все будет в порядке.
4-8 баллов: ты достаточна самокритична. Если тебе кажется, что тебя недостаточно ценят/любят/уважают, то это лишь от того, что ты сама себя недостаточно ценишь/любишь/уважаешь. В данном случае, твое окружение является твоим зеркалом, которое отражает твое отношение к самой себе. Что ты видишь от твоих близких людей, это ты и испытываешь сама к себе!
9 и более баллов: необходимо срочно менять отношение к себе. Ты себя не любишь. И все твои прошлые неудачи не от того, что ты недостаточно хороша, а именно от того, что ты себя не любишь.
Если тебя заинтересовал тест и ты хотела бы читать свежие новости на тему отношений, подпишись на рассылку с сайта в окне подписки.
Поделись в комментариях ниже, что ты думаешь о любви к себе: как это может проявляться, например, в поведении, в разговорах и т.д.
Если тест показался тебе интересным, поделись им, пожалуйста, в соцсетях, буду тебе очень признательна!